Ania ang 7 labing kaayo nga paagi aron mapadako ang imong kinatawo nga adunay soda. Gihulagway ang mga kabtangan sa baking soda, nakaapekto sa gitas-on ug kadaghan sa kinatawo. Ang mga contraindication alang sa paggamit ug tinuud nga pagsusi sa mga doktor ug kalalakin-an.